Щетка из натуральной щетины с ремешком

Щетка из натуральной щетины - это скрабирование, удаление верхнего ороговевшего слоя и тонизирование кожи, также это улучшение крово- и лимфотока. Нормализация кровообращения вместе с кремами и маслами, точно дадут свои результаты.

Щетка может быть использована двумя способами — сухим и влажным.

• Влажная очистка кожи выполняется во время принятия ванны/душа по принципу обычной мочалки — на щетку наносится гель и вспенивается, затем растираются проблемные участки круговыми движениями, начиная с ног. Затем принимается душ и наносится уход для тела. (обязательно сушим щетку естественным способом, не на батарее.)
• Сухой массаж тела щеткой - проводим сухой щеткой до принятия душа или ванны. Он считается одним из лучших средств для эксфолиации кожи.

Основные правила:

— Массаж делается сухой щеткой (из натуральной щетины) по сухой коже, далее следует принять душ и, при необходимости, нанести на тело подходящее по типу кожи средство.

— Массаж нужно делать, начиная с нескольких минут постепенно увеличивая время и интенсивность растираний. При этом важна регулярность, массаж лучше выполнять каждый день, а первые результаты появятся спустя пару недель.

— Движения должны быть направлены строго по лимфотоку снизу вверх. Они могут быть круговыми по часовой стрелке или линейными (опять же, снизу – вверх), для каждой области 5-7 движений щеткой. Начинаем со ступней ног — голени — бедра — ягодицы — поясница — руки — плечи — спина — шея. Обходим грудь, пах, внутреннюю часть бедер и места под коленями.